Kök Rezene Faydaları

Cilt dokusunu yeniler, cildi canlandırır. Vitamin ve mineral bakımından zengin olması nedeniyle hastalıklara karşı korur. Mide ağrısına iyi gelir. Soğuk algınlığı hastalıklarında tedavi yöntemidir. Kan basıncısı düzenler. Migren ve baş ağrısına iyi gelir. Bebeklerde gaz sancısını azaltır. Gözlerde meydana gelen şişlikleri indirir.

Küçük sarı çiçekli ve yeşil yapraklı rezene bitkisi insan hayatında birçok fayda sağlar. Bu faydaların birçoğunu sıraladık. Rezene içinde bulunan zengin mineral ve vitaminler, insan hayatında meydana gelen hastalıklara karşı ya da rahatsızlıklara karşı tedavi sürecinde etkili olan besin değerleridir. Ayrıca rezenenin hafif olması bebeklerin de kullanabilmesini sağlar. Yetişkin kişilerde daha çok çayı yapılarak tüketilir. Özellikle kış aylarında üst solunum yolu hastalıklarına iyi geldiği için ılık bir şekilde rezene çayı içilir. Rezenenin bir diğer önemli özelliği rezene çayını bir pamuk yardımıyla gözünüze tampon olarak uygularsanız göz şişliği gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

Yemeklerden sonra suyunu sıkarak içebilirsiniz. Rezeneyi tek başına veya diğer sebzelerle karışık, çiğ veya pişirerek tüketebilirsiniz. Rezene aynı zamanda vücuda olumlu etkilerinden dolayı detoks içeceklerinde de kullanılmaktadır.

Detaylı Bilgi İçin Tıklayınız